Энциклопедия

Совместный сон малыша и матери: за и против

Совместный сон с ребенком

Для любой мамочки сон ее чада сам по себе имеет известную ценность, ведь пока сыночек (доченька) спокойно посапывает, у уставшей женщины появляется возможность заняться своими делами или составить компанию ребенку, подремав вместе с ним. Специалисты по развитию детей отмечают, что с момента рождения и примерно до 3-х лет малыш рефлекторно тянется к матери, что совершенно естественно. При этом противников подобного совместного сна во все времена было достаточно много, так что лучший вариант решения вопроса для мамочек сегодня - тщательно взвесить все «за» и «против» и разобраться в данном вопросе самостоятельно.

 

Аргументы в пользу совместного сна

Если не брать во внимание чувства матери, которой гораздо спокойнее, если ее чадо находится рядышком, то самыми весомыми аргументами в пользу совместного сна с новорожденным будут:

  • Ощущение психологической защищенности

Человечку, недавно появившемуся на свет, весьма проблематично воспринимать мир за пределами маминого животика. Ему трудно даже осознать тот факт, что он и мама больше не одно целое. Именно поэтому младенец может комфортно себя чувствовать только рядом с матерью.

  • Общность биоритмов

В период кормления грудью ребенок и мать подсознательно «настраиваются» на режим жизни друг друга. В это время совместный сон с малышом позволяет маме приспособиться к фазам его сна, что позволяет хорошо высыпаться обоим.

  • Оптимизация лактации

Общеизвестно, что для нормальной выработки пролактина (гормона, который отвечает за лактацию) мать должна получать полноценный отдых и регулярно кормить новорожденного ночью. В случае раздельного сна соблюсти оба этих условия очень сложно, так как для каждого кормления мамочка будет вынуждена просыпаться и подходить к детской кроватке.

  • Тактильная стимуляция

Прикосновения матери, получаемые ребенком во сне, способствуют нормальному развитию его нервной системы в целом и органов дыхания - в частности. Значение тактильной стимуляции для новорожденных настолько велико, что фирмы-лидеры в сфере производства медицинского оборудования даже выпускают специальные кувезы с двигающимся «дном» для недоношенных детишек.

 

Совместный сон с малышом: за и против

Аргументы против совместного сна

По-сути, все мнения против совместного сна матери и новорожденного можно свести к одному простому восклицанию: «Не положено!». Причем вместо обоснованного ответа на логичный вопрос «почему?» противники совместного сна в один голос начинают рассказывать о том, что это «неприлично и негигиенично!» и вспоминать жуткие истории о «заспанных» детишках. Именно после подобных рассказов некоторые впечатлительные мамочки начинают пытаться превозмочь инстинктивное желание постоянно находиться рядом со своим чадом. Но стоит ли это делать?

 

Статистика и мнение специалистов

Мамочкам, всерьез воспринимающим страшилки о «заспанных» младенцах, стоит обратить внимание на статистику ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения). Согласно этой статистике Япония считается страной с самым низким уровнем так называемой «внезапной детской смертности». А ведь именно в Японии совместный сон родителей и малышей является устоявшейся традицией.

Что же касается гигиены, то эту «проблему» легко решает регулярный душ и своевременная смена постельного белья. Более того, иммунная система младенца гораздо быстрее формируется при его постоянном контакте с домашней микрофлорой. Единственной преградой на пути совместного сна в этом случае может стать лишь наличие у мамочки или папочки заразных кожных заболеваний, герпеса или гриппа.

Вообще, любому детскому педиатру отлично известно, что совместный сон – одна из основных потребностей человечка, который недавно появился на свет. Супруги Марта и Уильям Серз, занимающиеся педиатрией в США, даже опубликовали об этом книгу под названием «Ваш ребенок». Благодаря этому бестселлеру мамочки всего мира узнали, что совместный сон с младенцем – не только залог нормального формирования его психики, но и одно из важнейших условий полноценного развития мозга.

 

Полезные советы от детского центра «Твои секреты»:

  • Изучая мнения «за» и «против» помните, что в подобных вопросах специалисты всегда компетентнее подруг и родственников. Так что не стоит руководствоваться исключительно «советами бабушек», которые часто видят опасность во всем вокруг – от подгузников и до посещения ребенком бассейна для детей.
  • Если по каким-либо причинам у вас нет возможности спать вместе с новорожденным – не стоит расстраиваться. Просто постарайтесь чаще прикасаться к нему в светлое время суток.

 

Советуем почитать: 

Развивающий коврик для детей. Виды и нюансы выбора

Выбираем бюстгальтер для беременности и кормления грудью

Грудное вскармливание ребенка: заблуждения и мифы

Яндекс.Метрика